Gallery Sense Hypno

Sense Hypno

Gallery

sensehypno

Hypnotherapy & mental care based in Bali.
Tiktok : sensehypnobali(170K)
E-book “Kursi Terapi” click link below ⬇️⬇️⬇️

Kadang tanpa sadar, kita menggantungkan seluruh ra

Kadang tanpa sadar, kita menggantungkan seluruh rasa bahagia pada pasangan. Kita berharap mereka selalu ada, selalu mengerti, selalu membuat kita merasa cukup. Tapi ketika mereka lelah, kita ikut runtuh.

Kebahagiaan sejati dimulai dari dalam diri.
Saat kamu utuh, hubungan menjadi ruang saling melengkapi bukan saling mengikat dengan tuntutan.

Sense Hypno hadir untuk membantumu merangkai kembali rasa damai di dalam hati.

Agar kamu bisa mencintai, tanpa kehilangan diri sendiri.

🌐 Temukan caranya di www.sensehypno.com
#makesense

On July 30th, 2025, Sense Hypno’s founder, Lan A

On July 30th, 2025, Sense Hypno’s founder, Lan Ananda @lan.ananda , was officially inaugurated as part of the leadership of PKHI Bali Provincial Board.

A meaningful step forward in advocating ethical, professional, and impactful hypnotherapy practices for mental wellness across Indonesia.

✨ Healing begins with presence and we’re honored to be part of the movement.
#SenseHypnoBali #PKHI #LanAnanda #MentalHealthMatters #Hypnotherapy #HealingJourney #MakeSense

OCD bukan tentang menghilangkan pikiran. Tapi bela

OCD bukan tentang menghilangkan pikiran. Tapi belajar duduk bersamanya, tanpa tunduk.

Pikiran yang kamu lawan… justru makin kuat.
Melalui metode Exposure and Response Prevention yang didampingi dengan pendekatan hypnoterapi, kamu belajar untuk menerima, bukan melawan.

🌀 Pahami lebih dalam tentang OCD & mental health di buku KURSI TERAPI 199K
🧠 Ikuti kelas hypnosis Sense Hypno
💬 Konsultasi online langsung dengan hypnotherapist kami

📩 DM sekarang untuk info dan pendaftaran.

#OCD #Hypnotherapy #MentalHealthAwareness #Hypnosis #SenseHypno #BukuKursiTerapi

Pikiran OCD sering terasa menakutkan dan meresahka

Pikiran OCD sering terasa menakutkan dan meresahkan.

Tapi ingat pikiran bukan niat.
Semakin kamu takut dengan pikiran itu, semakin besar kemungkinan itu bukan dirimu.

Temukan cara memahami pikiranmu dengan lebih tenang lewat buku KURSI TERAPI.

📘 Hanya Rp199.000 di www.sensehypno.com

#makesense #mentalhealth #ocd #hypnotherapy

Tidak semua luka bisa sembuh hanya dengan waktu.

Tidak semua luka bisa sembuh hanya dengan waktu.

Kadang kita butuh ruang. Butuh didengar.
Butuh tempat untuk duduk dan mulai melepaskan.

Buku ini ditulis dari sesi-sesi nyata yang penuh harapan.
Reflektif. Hangat. Dan menuntun kita pulang ke dalam diri.

📘 E-book “KURSI TERAPI” kini tersedia
💳 Rp199.000 | Beli langsung di:
🌐 www.sensehypno.com

#makesense #mentalhealth #healingjourney #selfhypnosis #hypnotherapy #mentalhealthmatters

Tidur seharusnya menjadi tempat beristirahat, buka

Tidur seharusnya menjadi tempat beristirahat, bukan medan perang melawan isi pikiran.

Jika setiap malam terasa berat, kami hadir untuk mendampingi.
Temukan kembali tidur yang tenang melalui pendekatan hypnotherapy yang lembut dan terarah.

🌿 Konsultasi via DM atau kunjungi sensehypno.com

#anxiety #parenting #lawofattraction #parentingtips #anxietyawareness #hypnotherapy #lawsofattraction #parenting101 #anxietyrecovery #tipsparenting #positiveparenting #hypnosis #selfhypnosis #depresianak #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters

Pernahkah kamu merasa cemas oleh pikiran menakutka

Pernahkah kamu merasa cemas oleh pikiran menakutkan yang tak diundang, terutama yang menyangkut orang-orang terkasih?

Kamu tidak sendirian. Ini bukanlah cerminan karaktermu, melainkan bisa jadi tanda dari Harm Thought OCD. Penderitaan sebenarnya datang dari rasa takut dan bersalah atas pikiran itu sendiri, bukan dari niatmu.

Ingat, kamu jauh lebih kuat dari pikiranmu. Berdamai dengan pikiran adalah sebuah perjalanan. Jika kamu merasa siap untuk dibimbing dalam menemukan kembali ketenangan batin, tim Sense Hypno siap mendampingimu.

#anxiety #parenting #lawofattraction #parentingtips #anxietyawareness #hypnotherapy #lawsofattraction #hypnotherapy #parenting101 #anxietyrecovery #tipsparenting #positiveparenting #hypnosis #selfhypnosis #depresianak #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters

Intrusive thought bisa terasa menakutkan dan melel

Intrusive thought bisa terasa menakutkan dan melelahkan!

Bayangan yang datang tanpa diundang, seringkali tidak sesuai dengan nilai-nilai diri kita. Namun penting untuk diingat: pikiran bukanlah niat.

Jika kamu mengalaminya, itu bukan karena kamu “lemah” atau “bermasalah”.
Bisa jadi kamu sedang menghadapi OCD dengan pola pikir obsesif-kompulsif.

Kami siap mendampingi proses pemulihanmu dengan pendekatan yang aman dan profesional.

📩 Konsultasi privat tersedia melalui DM kami :)
@sensehypnobali | Bali.

“Aku OCD banget…” Tapi apakah itu benar-bena

“Aku OCD banget…” Tapi apakah itu benar-benar OCD?
OCD bukan sekadar perfeksionis. Bukan juga soal kerapian. OCD adalah gangguan kecemasan yang muncul dalam bentuk pikiran berulang (obsesi) dan dorongan kompulsif yang terasa tak bisa dikendalikan.

Tapi berita baiknya: OCD bisa dikelola.
Bahkan, banyak klien kami yang telah berhasil menurunkan intensitas gejala OCD secara signifikan melalui sesi hipnoterapi yang aman dan terarah tanpa tekanan, tanpa penghakiman.

Di Sense Hypno Bali, kami menciptakan ruang aman untuk kamu pulih… perlahan, tapi pasti. Bukan dengan jalan cepat, tapi dengan langkah-langkah kecil yang konsisten dan penuh makna.

✨ Jika kamu sedang berjuang dengan OCD, kamu tidak sendiri.
Simpan postingan ini, dan bagikan ke orang yang kamu sayangi.

📩 Ingin tahu apakah hipnoterapi bisa membantumu?
DM kami untuk ngobrol lebih lanjut, atau kunjungi sensehypno.com

#SenseHypnoBali #OCDRecovery #HypnotherapyBali #HealingJourney #MentalHealthAwareness #MentalHealthIndonesia #OCDIndonesia #MindfulHealing #TerapiPikiran #AnxietyRelief #HealingFromWithin #KesehatanMental #ocdsupport #makesense #hypnoterapibali #hypnoterapi #hypnosis #hypnoparenting #selfhypnosis #hypnosisbali #mindfullness #mentalhealth #mentalhealthawareness

OCD bukan tentang menjadi lemah, tapi tentang otak

OCD bukan tentang menjadi lemah, tapi tentang otak yang sedang bekerja terlalu keras.

Lewat latihan kecil ini, kamu tidak sedang mencoba mengusir pikiran tapi sedang belajar mengambil kembali kendali.
⠀
Bukan tentang cepat sembuh, tapi tentang satu langkah kecil yang kamu ulangi setiap hari. Dan di Sense Hypno Bali, kami percaya setiap kemenangan kecil, layak dirayakan.

Simpan video ini, dan kirimkan ke seseorang yang mungkin sedang lelah menghadapi gejala OCD.
⠀
#SenseHypnoBali #OCDRecovery #HypnotherapyBali #HealingFromWithin #MentalHealthBali #OCDTools #EmotionalHealing #KesehatanMental #TerapiPikiran #AnxietyRelief #MindfulLiving

Pikiran yang berulang, rasa takut yang sulit dijel

Pikiran yang berulang, rasa takut yang sulit dijelaskan, dan dorongan untuk mengulang, OCD bukan sekadar “kebiasaan”, tapi kondisi yang bisa menguras energi hidupmu. Tapi tenang, ada cara untuk tetap hidup damai bersamanya.
⠀
Tidak harus sempurna, cukup mengerti diri sendiri.
⠀
Temukan caramu berdamai dan pelan-pelan ambil kembali kendali atas pikiranmu bersama kami di Sense Hypno Bali.
⠀
#makessense #sensehypno #hidupdenganoCD

🧠 ADHD = Bukan Kekurangan, Tapi Cara Kerja Otak

🧠 ADHD = Bukan Kekurangan, Tapi Cara Kerja Otak yang Unik

ADHD sering disalahpahami. Tapi tahukah kamu? Banyak kelebihan tersembunyi dari mereka yang memiliki ADHD!

✨ Dari kreativitas tanpa batas,
✨ hyperfocus saat mengerjakan hal yang disukai,
✨ hingga intuisinya yang tajam dan empati yang tinggi…

Semua itu bisa menjadi kekuatan luar biasa, jika diarahkan dengan tepat.
ADHD bukan hambatan — itu bagian dari siapa dirimu.

💬 Di Sense Hypno Bali, kami percaya bahwa setiap individu unik. Dengan pendekatan hypnotherapy, kami bantu kamu mengenali potensi terbaikmu.

#YukTahuLebihDalamTentangADHD
#SenseHypnoBali #ADHDIndonesia #ADHDsuperpower #HipnoterapiBali #MentalHealthAwareness #MakeSense

Ini jawaban kenapa anakmu berubah sifat! Simak vid

Ini jawaban kenapa anakmu berubah sifat! Simak videonya sampai habis! Klik link di bio untuk konsultasi atau kunjungi web kami di sensehypno.com

-

#anxiety #parenting #lawofattraction #parentingtips #anxietyawareness #hypnotherapy #lawsofattraction #hypnotherapy #parenting101 #anxietyrecovery #tipsparenting #positiveparenting #hypnosis #selfhypnosis #depresianak #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters

Hal inilah jawaban atas renggangnya hubungan kamu

Hal inilah jawaban atas renggangnya hubungan kamu dengan keluarga, pasangan ataupun sahabat kamu!

Klik link di bio untuk lebih tau segala hal penyebab renggangnya hubungan kamu atau kunjungi web kami di sensehypno.com

-

#anxiety #parenting #lawofattraction #parentingtips #anxietyawareness #hypnotherapy #lawsofattraction #hypnotherapy #parenting101 #anxietyrecovery #tipsparenting #positiveparenting #hypnosis #selfhypnosis #depresianak #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters

Anak terlalu sering pegang gadget? Bukan salah mer

Anak terlalu sering pegang gadget?
Bukan salah mereka sepenuhnya.
Dunia digital memang menarik — tapi terlalu banyak screen time bisa menghambat tumbuh kembangnya.

Lewat pendekatan yang sadar dan lembut, kamu bisa bantu anak kembali terhubung dengan dunia nyata 🌿

Swipe untuk tahu 3 langkah sederhana yang bisa kamu mulai dari rumah hari ini.

Anak tidak butuh larangan total, mereka butuh pendampingan yang hadir.

#SenseHypnoBali #ParentingSadar #AnakSehatTanpaGadget #DigitalWellbeing #HipnoterapiAnak #MindfulParenting #ScreenTimeBalance #ParentingBali #PsikologiAnak

📵 Kecanduan gadget pada anak bukan hal sepele.

📵 Kecanduan gadget pada anak bukan hal sepele.
Stimulasi berlebih dari layar bisa mengganggu perkembangan otak, menurunkan kemampuan fokus, hingga merusak regulasi emosi.

🌿 Di Sense Hypno Bali, kami percaya perubahan dimulai dari kesadaran.
Ajak anak kembali terkoneksi dengan dunia nyata: olahraga, alam, kreativitas, dan interaksi sosial.

✨ Mulai batasi. Mulai sadar. Mulai sehat.
#SenseHypnoBali #DigitalDetox #HipnoterapiAnak #ParentingSadar #SehatTanpaLayar #MindfulParenting

Hidup nggak selalu adil, tapi mungkin bukan hidup

Hidup nggak selalu adil, tapi mungkin bukan hidup yang salah.
Mungkin cara pikir kamu yang perlu tumbuh.
Gagal itu bukan akhir.

Yuk, belajar berkembang dari pola pikir yang lebih sehat.

Klik link di bio untuk konsultasi atau kunjungi website kami di sensehypno.com
-
#parenting #mindsets #mentalhealth #sensehypnobali #polapikir

✨ Selamat Hari Raya Nyepi & Idul Fitri! 🌙 Ha

✨ Selamat Hari Raya Nyepi & Idul Fitri! 🌙

Hari yang suci adalah momen yang tepat untuk menyepi sejenak dan saling memaafkan, termasuk memaafkan diri sendiri. Mulai hari ini, mari berdamai dengan masa lalu, hadir di masa kini, dan melangkah ringan ke masa depan.

#SenseHypno #MakeSense #HariRayaNyepi #IdulFitri #HealingJourney #SelfCompassion #Mindfulness

Kamu pengguna obat tidur? Segera hentikan pengguna

Kamu pengguna obat tidur? Segera hentikan penggunaannya mulai sekarang!

-

#anxiety #parenting #lawofattraction #parentingtips #anxietyawareness #hypnotherapy #lawsofattraction #hypnotherapy #parenting101 #anxietyrecovery #tipsparenting #positiveparenting #hypnosis #selfhypnosis #depresianak #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters

Dari viralnya hashtag ini #kaburajadulu yang lagi

Dari viralnya hashtag ini #kaburajadulu yang lagi serunya di medsos, kita bisa tahu bahwa ini berhubungan dengan mekanisme fight or flight manusia. Hal ini tentunya tidak lahir dari hasil olah pikir satu malam seseorang melainkan dari usaha bertahan dari sebuah masalah yang menerpa secara terus menerus hingga akhirnya timbulah jalan terakhir yaitu flight mechanism atau kabur dari masalah yang selama ini menerpa. Bagaimana menurut kalian pada Sensation? Jangan lupa share, like dan komen pendapat kalian ya!

Klik link di bio untuk konsultasi atau kunjungi web kami di sensehypno.com
-
#anxiety #parenting #lawofattraction #parentingtips #anxietyawareness #hypnotherapy #lawsofattraction #hypnotherapy #parenting101 #anxietyrecovery #tipsparenting #positiveparenting #hypnosis #selfhypnosis #depresianak #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters

Load More Follow on Instagram

Relaxing

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur

Recovery

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur

Consulting

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur

Anxiety

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur

Brainout

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur

Services

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur